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办公室丽人必知护肤法则(2)
二、食补由内而外养护肌肤食补从内到外的滋润,因为我们平时都面对的是干燥的环境,那么多吃一些维生素C类的水果是最好。不管是从 美白还是防晒的角度来说,吃这类水果都绝对没错,例如鲜枣猕猴桃、胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜
清理你的人际关系网
国际知名演说家菲立普女士曾经请造型顾问帕朗提帮她做造型设计。菲立普女士说:“整理出来的衣服总共分成三堆:一堆送给别人;一堆回收;剩下的一小堆才是留给自己的。有许多我最喜欢的衣物都在送给别人的那一堆里,我央求帕朗提让我留下
如何在职场更成功?
如何在职场更成功?如何在职场更成功?一、培养领导能力领导能力好,不仅可抱牢工作,也助你在职场更上一层楼。领导能力分为两方面,一方面是对内整合公司的人力资源,适才适所,安置每个下属在最适合他的职位,整合团队一起达成公司订定
颈椎酸痛怎么办 教你4分钟防治措施
电脑的出现大大方便了现代办公,可是却也让上班族苦不堪言:整天面对电脑,久坐不动,精神高度集中地保持同一个姿势久了,人也会出现各种各样的不适:比如眼睛干涩的“电脑眼”、手指乏力的“鼠标
白领预防“老板综合征”秘方(2)
因此,只从水果、蔬菜和以调料的形式来满足机体对酸性物质的需求是远远不够的。目前,市面上已有以糯米、鲜水果为原料酿造的酸性保健饮料,由于含有水果的芬芳甘甜味道,可以降低酸味对味觉的刺激,是理想的“减压”佳品。如果人们有兴趣
白领物语:过劳者的三大标签(2)
医学研究表明,对人类健康和生命的主要威胁是可以预防和及早发现的,其中一个强有力的手段就是自我保健。世界上绝大多数影响健康和导致英年早逝的问题,都可以通过养成良好的生活习惯来预防。这就是不吸烟,少饮酒,均衡饮食,锻炼身体,
妈妈网广州家居论坛金融行业高管晒年薪 海通“打工皇帝”高薪令人侧目www.ahfda.com
1549.4万元! 海通“打工皇帝”高薪令人侧目随着年报披露,金融行业高管陆续“晒”出年薪 湖南金融从业人员平均年薪约十万长沙晚报讯(记者 舒元臻)高智商、高学历、高收入……在大部分人眼里,金融行业从业人员都具有这“三高
更多精彩 夜游“非遗”
入伏以来,白日高温,人们的夜生活更加丰富。除了是消夏、撸串、看电影和逛街,夜生活不只是喧嚣的热闹,夏夜,也许更适合静心与怀旧。国内众多城市都纷纷开启了非遗夜市,快去瞧瞧!入夜制作景泰蓝当一回“大国工匠”夜游去处:北京珐琅
职场潜规则 你知道几条?
职场潜规则,你知道几条?1、无利蛰伏,有利起早。那么,职场中聪明的“笨蛋”和真正的笨人,有什么区别呢?在平时,他们看起来完全一样,做事迟缓,发言木讷,跟他们说话半句懂半句不懂,做事情有时灵光有时不
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职场新人如何主动出击示好?职场新人如何主动出击示好?出发前先做功课,熟记姓名职称许多人在拜码头时,面对一张张陌生的脸孔以及一个个模糊的名字,觉得真是一个头两个大,再加上心中的“表现焦虑”,满脑子只
在面试中要有这些“度”方可成功
在面试中要有这些“度”方可成功在面试中要有这些“度”方可成功追求理想有个“度”:没有理想,就会让人没有追求,碌碌无为,然而,理想与现实的差距是一条不
应届生面试闯关实录:搏到金饭碗的技巧
受访者:Tracy“饭碗”:某化妆品公司市场部Tracy是某高校新闻系本科应届毕业生,她在北京、上海、广州数千名同样来自顶尖高校的应聘者中过关斩将,历经3次面试,最终被这家化妆品公司的市场部相中。公司按旗下品牌的种类、档
办公族眼部保养妙招 让你更漂亮(6)
眼部的肌肤是最脆弱的,所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我们现在开始一定要选择有美白功效的眼霜,预防往往比治疗效果好。10、每天抽出5分钟让眼部运动下基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远
如何看懂面试官的心理?
如何看懂面试官的心理?如何看懂面试官的心理?雇佣压力和暗示这里所说的雇佣压力,是指考官面临完成招聘任务的压力。考官的雇佣压力对应聘者来说是个机会。有人曾作过实验:将人力资源经理分成两组,告诉其中的一组,他们离完成招聘任务
幸运的人所具备的特征
幸运的人所具备的特征调查发现,与“倒霉蛋”相比,幸运儿们可能不经意碰到一个人,就获得了帮助;他们似乎有神奇的直觉,能感觉出哪些建议可行,而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门,并且总能将厄运转化为好
鹤岗将融入哈尔滨两小时经济圈
本报记者邵晶岩“选择这条路线,能减少铁路绕城的里程,减小弯曲系数,提升转弯时速。”近日,在富力煤矿附近,鹤岗市铁路机场建设办主任徐兴龙向记者介绍铁路改造路线。2018年12月24日,佳鹤铁路改造项
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邮储银行:打造智慧型“新零售”银行 深挖零售“富矿”
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雷暴雨致德阳1500多个台区停电 目前10万群众已恢复用电
四川新闻网德阳9月13日讯(陈前宇 记者 周鸿)截止9月13日下午6点30分,经过国网德阳供电公司紧急抢修,因雷暴雨导致停电的10万群众已经恢复用电,尚有2000余户未恢复,抢修工作仍在紧张进行中。德阳地区自9月12日2
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OL四大坏习惯的营养修复绝招(2)
坏习惯2:节食减肥为了保持娇好的身姿,你是不是尽量避免油脂、肉类食物,有些时候甚至是禁食?或者服用减肥药物?虽然体重减轻了,体态日渐轻盈,可同时精神也不大好了,时常困顿疲惫、无精打采,熊猫眼怎么也抹不掉,隔三岔五小病痛时
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每个人都有上火的经历,天气炎热时身体燥热;吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结;还有肝火旺的人脾气急躁、内热大;也有久病之人的“阴虚火旺”。中医将“火”分为实火和虚火,实火的治疗是用清热、降火的泻法,虚火是用补法。怎样知道
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